夏季是一年中最(🗣)炎热(🐜)的季节，高(♏)温天气给人(🍏)们的身体带来了很大(🌶)的负担。为了(🆑)保(📲)持健康，我们(🤑)需要注意饮食，选择适合夏(🚴)天的食物来清凉降(🔅)温。而伏天，即立秋前后的一段(👹)时间(🏆)，更是(😑)炎热(🎌)难耐(😀)。那么(🎢)，伏天吃什么(🏅)对身体好呢(🍳)？本文将为您介绍(🐌)伏天饮食指南(🗣)，让您度过一个清凉舒适的夏季。