剧情介绍
夏季气温高，人们容(🐹)易出汗(🔀)，身体容易疲劳。过(🕣)度运(🐽)动会导致脱水、(🚌)中暑等问题。在夏季要(🌊)选择适合的运动方式和时间，避(🌇)免在气温最高的(🍱)时段进行剧烈运(🔢)动，注意及(🛐)时(😻)补充水分。
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