小寒(🌊)时节的风俗美食是人们(😤)长期以来(🐆)形成的一种传统习俗(📉)，这些食物不仅具有丰富的(📽)营养价值，还能有效地帮助人们抵(⚫)御寒冷(🎅)的天气。在中国的不(📻)同地(🥜)区，小寒时节的风(🕤)俗美食(🐪)有(🍮)所不同，但总体上都注重保(🐫)暖和(🉑)滋补。