读书可以帮助我(🚜)们减轻压力，放松身心。在阅读的过程(🔯)中，我们(🏌)可以暂(🔡)时忘记自己的烦恼(🔀)和困(👅)扰，沉浸在书中的世界中。阅读可(😨)以带(💈)给我们(🙁)快乐和满足感(😀)，让我们(🚟)的心灵得到愉悦和放松。