导演:Asif Akbar主演:宝琳娜·安德烈耶娃,Ekaterina Baygozina,Polina Bezborodova,帕维尔·杰列维扬科,Vladimir Dikun,Yuriy Dikun,米克哈尔·弗里蒙弗,Pavel Elpashev,Aleksey Fomin,Vitaliy Kopnin,Vadim Lymar,Lyubov Makeyeva,Alina Nedobitko,Aleksandr Pilyushin,Tatyana Polonskaya,亚历山大·塞梅切夫,安东·沙金,帕维尔·史顿,欧勒格·塔克塔罗夫
营养和饮食(🔱)对于(👛)游泳运动员的训练和比赛至关(🚈)重要(🐎)。合理(⛔)的(🐳)饮食能够(👄)为运动员提供足够的能量和(🚖)营养,帮助他们恢复体力和加快肌肉恢复。科学的饮(📌)食搭配也能够提(👝)高(🐫)运动(🚎)员的身体素质和抵抗(🎂)力,减少受伤(🛳)的(🌺)风险。