立春之(🥝)后的一段时间，人们还可(🆒)以选择一些合适(🧓)的(🐟)户(👢)外活动来(🐜)锻炼身体。春季的阳光明媚，气候宜人(📲)，适合进行一些户外运动，如晨跑(🤐)、(🚸)太极拳等(🥠)。这些活动可以增强身体的免疫(❎)力，提高身体素质，同时也能够增(📢)加心情愉(🎺)悦，缓解压(🚳)力。