夏季是一(🥧)年中最炎热(🤮)的季节(🗃)，高温天气给人们的(🙏)身(😾)体带来了很大的负担。为了保持健康，我们需(♍)要注意饮(🕸)食(🏮)，选择适合夏天的(📺)食物来清凉降温。而伏天(🌍)，即立秋(🚐)前(⚽)后(🥝)的(📰)一段时(😫)间，更是炎热难耐。那么(㊗)，伏天吃什么对(🗑)身体好呢？本文将为您介绍伏(👄)天饮食指南，让您度过一个清凉舒适的(🏢)夏(⏰)季。